• Door naar de hoofd inhoud
  • Stembevrijding
    • Eendaagse
    • Meerdaagse
    • Individuele sessies
    • Online zingen
      • ZING! Thuispakket stembevrijding
      • Het Lied van Donker naar Licht
    • Muziekprofessionals
    • Kennismakingsdag
    • Elders in het land
  • Scholing
    • Ode an die Freude 2023-2024
    • De Stem van Waarheid en Vrijheid 2023
    • Inspiratiedagen | afgestudeerde stembevrijders
    • Oriëntatiedag
    • Pianodag – 13 maart 2023
    • Gilde van Stembevrijders
  • Zangavonden
    • Zangavonden
      • Het Lied van de Ziel | 07-04-2023
      • HartZing | voorheen Zangcirkel | 08-04-2023
  • Retraites
    • Zomerretraite 2023 17-21 juli
  • Winkel
  • Nieuws(brieven)
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Stembevrijders in het hele land
    • Winkel
    • Contact
  • Agenda
  • Winkelmand
  • Afrekenen
  • Inloggen

Centrum voor stembevrijding

  • Stembevrijding
    • Eendaagse
    • Meerdaagse
    • Individuele sessies
    • Online zingen
      • ZING! Thuispakket stembevrijding
      • Het Lied van Donker naar Licht
    • Muziekprofessionals
    • Kennismakingsdag
    • Elders in het land
  • Scholing
    • Ode an die Freude 2023-2024
    • De Stem van Waarheid en Vrijheid 2023
    • Inspiratiedagen | afgestudeerde stembevrijders
    • Oriëntatiedag
    • Pianodag – 13 maart 2023
    • Gilde van Stembevrijders
  • Zangavonden
    • Zangavonden
      • Het Lied van de Ziel | 07-04-2023
      • HartZing | voorheen Zangcirkel | 08-04-2023
  • Retraites
    • Zomerretraite 2023 17-21 juli
  • Winkel
  • Nieuws(brieven)
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Stembevrijders in het hele land
    • Winkel
    • Contact
  • Agenda
  • Winkelmand
  • Afrekenen
  • Inloggen

    6 februari 2022

    Online versie
    Hoe die muziek trilt in je binnenste, hoe je longen, je hart opengaan
    als je zingt, dat is onvervangbaar. Ik besef nu eens te meer dat dat is waar ik voor leef: zingen voor een ander.

    Wende Snijders

    Wat zegt Wende Snijders dat mooi, vind je niet? In twee zinnen formuleert ze de kostbaarheid van wat muziek is: een werkelijk heilzame ervaring én een cadeau dat we aan elkaar kunnen geven. Ik word heel blij van haar woorden. En ik denk er meteen bij: die ervaring is ook nog eens bereikbaar voor iedereen, ook als je niet het talent hebt, of de kansen krijgt, om artiest te worden.

    Wende leert ons iets wat we vandaag de dag makkelijk uit het oog verliezen. Muziek is kostbaar, maar alles wat kostbaar is wordt in onze maatschappij ook aangegrepen om er een slaatje uit te slaan. Ik werd er weer mee geconfronteerd toen The Voice zo in het nieuws kwam. Ik heb het nooit gehad op dat soort van programma’s. Voor mijn gevoel maakt men daar oneigenlijk gebruik van muziek, van zingen. Het wordt er een wedstrijd en die wedstrijd wordt ook nog eens commercieel uitgebuit, net als de jonge, kwetsbare, zich in hun zingen openende mensen.

    Hoe die muziek trilt in je binnenste, hoe je longen, je hart opengaan als je zingt, dat is onvervangbaar.
    Muziek is onvervangbaar. Muziek opent ons. Voor alles wat er in ons leeft, voor elkaar, voor het leven. Zingen brengt ons bij levenslust en bij compassie. Dat gaat natuurlijk niet altijd van een leien dakje. We lopen allemaal onze eigen verwondingen op in het leven, onze kleinere en grotere trauma’s. We lijden onder onze eigen oordelen en die van anderen. Zingen opent onvermijdelijk ook onze kwetsuren. Dat kan soms verdraaid lastig zijn, maar het is vooral hoopvol: het brengt ons bij nieuwe ruimte. Bij (veer)kracht en vitaliteit. En het brengt ons bij elkaar.

    Ik besef nu eens te meer dat dat is waar ik voor leef: zingen voor een ander.
    Wie Wende ooit heeft horen zingen weet dat het waar is: ze geeft zichzelf totaal. Haar zingen is een cadeau voor ons. Je kunt daarvan onder de indruk raken en denken: dat lukt mij nooit. En dat is ook zo, zingen zoals Wende zul jij nooit. Maar ja, zingen zoals jij dat kan Wende dan weer niet. Want jij hebt je eigen verhaal te vertellen. En dat verhaal verdient muziek, of eigenlijk: kan niet zonder muziek. Omdat een deel van wat jij te vertellen hebt zich niet in woorden laat vangen, maar de hele diepte, hoogte, volheid én tederheid van jouw zingen nodig heeft. En daarmee heb je iets te geven. Dat kan troost zijn of bemoediging, herkenning, lichtheid, vreugde. Het kan zelfs schoonheid zijn. En het zal liefde zijn.

    Dit brengt me bij een fundamenteel punt: muziek is heilig. Dat is: heel. En: heilzaam, heelmakend. Muziek is niet bedoeld voor competitie, muziek is bedoeld voor heling, voor de ervaring van heelheid en eenheid, voor de ervaring van verbondenheid met het eeuwige en de troost en de hoop en de vreugde die daarvan uitgaat. Muziek verbindt ons met onszelf en met elkaar. Muziek is een voertuig voor liefde en schoonheid en goedheid. Waar muziek misbruikt wordt, je kunt ook zeggen: ontheiligd, daar is schoonheid niet meer iets ontzagwekkends, maar handelswaar. Dat mag je van mij ook bedrog noemen, het is het type bedrog dat onze consumptiemaatschappij helaas ook kenmerkt.
    En het zijn de getalenteerde jonge mensen die er het meest kwetsbaar in zijn. Omdat ze jong zijn en dus zoekend. En omdat ze getalenteerd zijn en dus gevoelig. Ze verdienen het dat we hen omringen met zachtheid, helderheid en respect. En zo hun puurheid steeds weer uitnodigen.

    Het goede nieuws
    Maar er is ook goed nieuws: dat wat heilig is kan per definitie niet beschadigd raken. Daar is het nou juist heilig/heel voor. We kunnen de toegang ernaartoe kwijtgeraakt zijn, door de gebeurtenissen in ons leven, we kunnen het onszelf en elkaar erg moeilijk maken, we kunnen enorm verdwalen. Maar we kunnen altijd ook de weg terug vinden. De muziek zelf blijft namelijk altijd intact. Dat is een groots gegeven! Je zou kunnen zeggen: muziek is een wereld op zich, een wereld die verbonden is met de bron van ons bestaan. In die wereld bestaat geen vergelijking, bestaat geen goed of fout, mooi of lelijk. Daar bestaat een onvoorstelbaar complexe harmonie waar alles en iedereen in past en een eigen plaats heeft.

    En er is nog meer goed nieuws: we kunnen ook weer met wat grotere groepen bij elkaar komen om te zingen. Ik heb er grote behoefte aan om die heling al zingend op te zoeken met iedereen die daar behoefte aan heeft. Om met elkaar een plek te creëren waar we ons niet hoeven afsluiten, waar we niet ons best hoeven doen, waar geen prestatie hoeft te worden geleverd. Een plaats waar we ons kunnen openen voor onze kwetsuren en onze rouw. Waar het niet gaat om winnen, maar waar onze verlies-ervaringen net zo welkom zijn. Waar we al zingend ruimte vinden en ruimte geven. Nieuwe ruimte. Waar alles kan trillen in ons binnenste, ons hart kan opengaan en ons zingen een geschenk wordt.

    Nieuwe Ruimte, dus. Zo heet het programma dan ook. Het wordt een troostrijke middag, gevolgd door een mooie mantra-avond. Daarover en over nog veel meer andere activiteiten lees je hieronder meer.

    Hartelijke groet,

    Jan Kortie


    Nieuwe Ruimte (nieuw!)
    met Jan Kortie & Sarah Jens
    Een dag in twee (losse) delen
    4 maart, Vrijburg (Amsterdam)

    Een nieuw programma waarin verlies de ruimte krijgt en jij vervolgens ook. 

    Deel 1: Het Verlies Verruimd (14.30 - 17.30)
    Door al zingend ruimte te geven aan je verlies, je rouw, je verdriet ontstaat er verzachting. En paradoxaal genoeg brengt die verzachting je ook vaak bij je eigen stevigheid. Dat kan voelen als troost die van binnen komt, van een plaats in onszelf waar niets ons zo goed kan brengen als onze eigen muziek.

    Deel 2: Het Lied van de Ziel, ofwel: Het Verlies Verruimt (19.30 - 21.30)
    Ja, je ziet het goed, de 'd' is hier een 't' geworden. Want dat wat je eerst bezwaart kan je juist brengen bij meer levendigheid, bij verbinding, verdieping en compassie. Bij groei, kun je ook zeggen. En ook hier kan muziek veel voor ons betekenen. We kunnen die vitaliteit volop voelen in het zingen samen met anderen.
    Dat gaan we doen tijdens een mantra-avond in de kerkzaal van Vrijburg. We zingen liederen vol van compassie, verstilling en uitbundigheid. We vieren het leven, inclusief alles wat het ons brengt. Zoals we al jaren doen tijdens Het Lied van de Ziel. Deze dag is bedacht als een mooi geheel, maar je kunt ook alleen aan de middag of de avond deelnemen.

    Lees meer en reserveer

    Beluister hier de podcast met Jan Kortie over verlies.

    Nieuw Muziekboekje 
    In dit tweede muziekboekje staan een dertigtal nieuwe mantra's, met piano- en gitaarakkoorden. Maar het is ook een leesboekje: Jan heeft bij ieder lied een column geschreven.
    Je kunt het boekje hier bestellen. 


    Zangcirkel (nieuw!)
    Alles in mij doet er toe
    Met Anna Fernhout & Band
    2 april in Vrijburg, Amsterdam

    Is het een mantra-avond? Een stembevrijdingsactiviteit? Een concert?
    Het is het allemaal. Laat je meenemen op deze avond door Anna en de muzikanten die haar omringen.

    Een plek om je hart te openen en alles in jezelf te verwelkomen. En natuurlijk om: te zingen!

    Lees meer en reserveer


    Zeg eens Nee!
    met Annelies van Wieringen
    zaterdag 19 febr, Amsterdam

    Hoe zit het met jou en 'nee' zeggen? Je grens aangeven? Gaat dat je makkelijk af, of ben je eigenlijk een enorme pleaser? In het voelen en uiten van 'nee' kan veel levensenergie vrijkomen. Plus, het brengt je vaak weer bij een diepere 'ja' naar jezelf toe.

    Deze dag vindt plaats in het Polanentheater in Amsterdam.

    Lees meer en reserveer

        
    Overige dagworkshops
    in Amsterdam

    Zingen Verbroedert
    Zaterdag 12 maart
    met Alexander Poels in Vrijburg
    (mannenworkshop)

    Vrouw, Lijf en Stem
    11 april
    23 mei
    met Sarah Jens in Vrijburg
    (vrouwenworkshop)

    Naar Binnen en Naar Buiten
    8 februari (1 plekje vrijgekomen!)
    28 maart (vol)
    met Anna Fernhout in Vrijburg


    De Stem van Intimiteit
    met Sarah Jens & Anna Fernhout
    17 t/m 19 juni 2022
    voor vrouwen
    Zin om je een weekend onder te dompelen in zingen en samenzijn?
    We ontdekken met elkaar het thema intimiteit. Hoe ervaar jij de intimiteit met jezelf en met de ander?
    Dit weekend voor vrouwen vindt plaats in het Dominicananeklooster in Huissen.
    Lees meer en reserveer
    Ode an die Freude
    Opleiding tot Stembevrijder®
    Achtiende jaargang
    start september 2022, A'dam
    Voel jij het verlangen om anderen vrijuit te laten zingen? Dan woont er wellicht een stembevrijder in jou. Onze opleiding is gericht op meer vrijheid voor jou én voor je (toekomstige) klanten. We organiseren een oriëntatieavond op dinsdag 19 april, van 19.30 tot uiterlijk 21.30 uur.
    Via een mailtje bestel je de folder die binnenkort verschijnt.Lees meer


    Jan Kortie in Huissen

    10 maart 2022
    Middag en een avond

    Altijd al eens een ervaring willen opdoen met stembevrijding? Tijdens de middag 'Jij Bent Muziek' neemt Jan Kortie je op lichtvoetige en verdiepende wijze mee in de bevrijdende werking van zingen.
    's Avonds geeft hij de mantra-avond 'Het Lied van de Ziel'.
    Beide activiteiten vinden plaats in het Dominicanenklooster in Huissen.

    Lees meer en reserveer

    De Roep van de Vrouw 
    serie vanaf april 2022
    met Anna Fernhout

    Heb jij zin om langere tijd op pad te gaan in een vaste groep vrouwen? Er valt zoveel te ontdekken in ons zingen, in onze vermogen onszelf vol te laten zien en horen en in de mate waarin we contact durven toelaten met elkaar.
    Anna nodigt je uit in je kracht, je kwetsbaarheid en in het genot van durven stralen in je eigenheid.

    Lees meer en reserveer


    Cacao ceremonie 
    18 april, 2e Paasdag
    met Erica Nap, Amsterdam

    Cacao wordt ook wel eens het 'medicijn van het hart' genoemd. De combinatie met samen zingen is vaak verdiepend, vreugdevol en bevrijdend.

    Lees meer en reserveer


    Thuispakket ZING! 

    Dagelijks je stem bevrijden
    met jezelf, Thuis 
    Zin om van zingen je dagelijkse beoefening te maken?
    Benieuwd wat dat kan doen voor je? Lees dan meer over dit thuispakket! 
    Lees meer en reserveer

     De Polyvagaal Theorie 
    Inspiratie tweedaagse voor professionals
    10 & 11 sept 2022
    Met Heleen Grooten in Amsterdam

    Helaas kon dit programma, dat was gepland in januari, niet doorgaan i.v.m. de coronamaatregelen van toen. Deze inspiratie tweedaagse, voor stembevrijders, coaches & therapeuten, is verplaatst naar 10 en 11 september 2022.

    Lees meer en reserveer

    Geplaatst in: Nieuws


    Zoeken:

    Laatste nieuws:

    Nieuwsbrief maart 2023

    6 maart 2023

    De mens is niet gemaakt om alleen te lijden,(...)

    Nieuwsbrief februari (2)

    14 februari 2023

    Voor een moedig mens zijn geluk en pech als(...)

    Nieuwsbrief februari 2023

    3 februari 2023

    Waar zijn de mannen? Dit was de kop boven(...)

    Nieuwsbrief januari 2023

    9 januari 2023

    Ik voel me hoe dan ook gerafeld aan de(...)

    Nieuwsbrief december 2022

    6 december 2022

    Column door... Marjo Brenters ‘Elk moment opnieuw ontstaat iedereen(...)

    Nieuwsbrief november 2022

    22 november 2022

    Column door... Anna Fernhout ‘In een eeuw van snelheid,(...)

    Nieuwsbrief oktober 2022 (2)

    27 oktober 2022

                     (...)

    Nieuwsbrief oktober 2022

    11 oktober 2022

                     (...)

    Nieuwsbrief juni (2) 2022

    30 juni 2022

                     (...)

    Nieuwsbrief juni 2022

    4 juni 2022

    Niets heeft ons meer te leren dan hints van(...)

    Nieuws

    Wil je op de hoogte blijven?

    Schrijf je hier in voor onze nieuwsbrief, met daarin elke maand een inspirerende column en een overzicht van onze activiteiten.

    Wij zijn bereikbaar via:

    Contact

    Herman Gorterstraat 31

    1077 WE Amsterdam

    Neem contact met ons op
    info@centrumvoorstembevrijding.nl
    06-45 89 64 96 (telefoon-tijden: ma 11.00-13.00 en vrij 11.00-13.00).
    KVK 69048517
    IBAN NL10 TRIO 0320 0171 17 (alleen iets overmaken mét factuurnummer!)
    T.n.v. Centrum v Stembevrijding

    Informatie

    over ons
    winkel
    privacy statement
    algemene voorwaarden

    Account

    account aanmaken

    inloggen / uitloggen

    mijn account

    winkelwagen

    © Copyright 2017 - 2023 Centrum voor stembevrijding · Alle rechten voorbehouden
    Ontwikkeling door Probu Online