• Door naar de hoofd inhoud
  • Workshops & Scholing
    • Workshops
      • Online zingen
        • ZING! Thuispakket stembevrijding
        • Schrijf je Vrij!
        • Leesclub | Over ‘Jouw lied – jouw leven’
      • Eendaagse
      • Meerdaagse
      • Individuele sessies
      • Muziekprofessionals
      • Kennismakingsdag
    • Scholing
      • Inspiratiedagen | afgestudeerde stembevrijders
        • Inspiratiedagen | De Polyvagaal theorie | 10&11 september 2022
      • Oriëntatiedag
      • De Stem van Waarheid en Vrijheid
      • Ode an die Freude
      • Pianodag – 15 februari 2022
      • Muziekprofessionals
      • Gilde van Stembevrijders
  • Mantra & Retraites
    • Mantrazingen
      • Het Lied van de Ziel | 15-04
      • Zangcirkel | Alles in mij doet er toe | 28-05
    • Retraites
      • Zomerretraite 2022
      • Winterretraite
  • Winkel
  • Nieuws(brieven)
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Winkel
    • Contact
  • Agenda
  • Winkelmand
  • Afrekenen
  • Inloggen

Centrum voor stembevrijding

  • Workshops & Scholing
    • Workshops
      • Online zingen
        • ZING! Thuispakket stembevrijding
        • Schrijf je Vrij!
        • Leesclub | Over ‘Jouw lied – jouw leven’
      • Eendaagse
      • Meerdaagse
      • Individuele sessies
      • Muziekprofessionals
      • Kennismakingsdag
    • Scholing
      • Inspiratiedagen | afgestudeerde stembevrijders
        • Inspiratiedagen | De Polyvagaal theorie | 10&11 september 2022
      • Oriëntatiedag
      • De Stem van Waarheid en Vrijheid
      • Ode an die Freude
      • Pianodag – 15 februari 2022
      • Muziekprofessionals
      • Gilde van Stembevrijders
  • Mantra & Retraites
    • Mantrazingen
      • Het Lied van de Ziel | 15-04
      • Zangcirkel | Alles in mij doet er toe | 28-05
    • Retraites
      • Zomerretraite 2022
      • Winterretraite
  • Winkel
  • Nieuws(brieven)
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Winkel
    • Contact
  • Agenda
  • Winkelmand
  • Afrekenen
  • Inloggen

    zingen vebroedert

    Met Alexander Poels

    eendaagse workshop voor mannen

    Online programma: Zingen en schrijve

    Je stem liegt nooit. Hij laat ons horen hoe jij je nu voelt. Iedereen die de moed heeft daar zingend geluid aan te geven, zal ruimte, vrijheid en vreugde ervaren. Maar zingen kan ook gepaard gaan met kwetsbaarheid, met gevoelens van ongemak. Kwetsbaarheid wordt bij mannen wel eens gezien als een synoniem voor zwakte. En zwakke mannen willen we niet.
    Maar kwetsbaarheid is eerder de bereidheid - of nog beter: de moed - om jezelf te tonen.

    Kwetsbaarheid is het uittrekken van je harnas, het onder ogen zien van overlevingsmechanismen. Het is jezelf in de meest pure vorm laten horen, via je stem uiting geven aan dat wat gezegd moet worden.

    Met mannen onder elkaar gaat het al snel over materiële zaken, in een sfeer van winnen en verliezen. Voor imperfecties is minder ruimte. De buitenwereld telt zwaarder dan de eigen innerlijke wereld. Emoties als pijn, woede en onzekerheid blijven achter maskers. En als we dan een keer onze zielenroerselen bespreken, dan het liefst met een vrouw of onze coach.

    Stem en lijf als ingang

    In deze eendaagse workshop gebruiken we stem en lijf als ingang: zowel naar het hart, naar de overvloed, naar de mannelijke oerkracht als naar de beperkingen, het oordeel en de schaamte. We zingen, bewegen, stampen, lachen, schreeuwen voluit, alsof niemand ons ziet of hoort. In de veilige bedding van mannen onder elkaar creëren we een sfeer van geborgenheid en broederschap.

    Geen normen vooraf dat jouw lied zuiver en harmonieus dient te klinken. We zingen zonder de vrees wat anderen ervan vinden. Het is geen zangles of repetitie, maar onbevangen en vrijuit jouw stem en eigenheid laten klinken. Improviserend, met elkaar, solo of in tweetallen. Na een gezamenlijke lunchpauze krijg je de kans al dan niet met pianobegeleiding jouw eigen lied te laten klinken.

    Dat is zeker geen ‘gewoon’ lied met tekst en melodie; het zijn klanken die zich bij jou op dat moment aandienen. Dat is soms niet makkelijk, maar kan altijd fascineren. Het gaat om jouw innerlijke kracht, om die gefocust, gedoseerd én zonder overbodige terughoudendheid tot expressie te brengen.


     

    Praktische informatie

    Door: Alexander Poels
    Datum:  Zaterdag 4 juni 2022

    Tijden: 10.00 tot 17.00
    Locatie: Vrijburg, Amsterdam-Zuid
    Bereikbaarheid en parkeren: Klik hier voor meer info.

    KaartjesPrijsWinkelmand
    Zingen Verbroedert | 4 juni 2022€110,00

    Toevoegen aan winkelwagen

     

    Wil je op de hoogte blijven?

    Schrijf je hier in voor onze nieuwsbrief, met daarin elke maand een inspirerende column en een overzicht van onze activiteiten.

    Wij zijn bereikbaar via:

    Contact

    Herman Gorterstraat 31

    1077 WE Amsterdam

     

    Neem contact met ons op
    info@centrumvoorstembevrijding.nl
    06-30875429
    KVK 69048517
    IBAN NL10 TRIO 0320 0171 17
    T.n.v. Centrum v Stembevrijding

    Informatie

    over ons
    winkel
    privacy policy
    algemene voorwaarden

    Account

    account aanmaken

    inloggen / uitloggen

    mijn account

    winkelwagen

    © Copyright 2017 - 2022 Centrum voor stembevrijding · Alle rechten voorbehouden
    Ontwikkeling door Probu Online