Over Stembevrijding

"Onze stem is het middel, het proces is de weg,
de muziek is de ruimte waarin vrijheid en vreugde ervaren kunnen worden."

Sarah Jens (Stembevrijder)

In wezen zijn we volmaakt en is onze eigenheid precies de bedoeling. Zo is dat dus ook met onze stem en ons lied. Maar op ons levenspad komen we ook de ervaring van tekort tegen, onze pijn, onze angst en schaamte. Stembevrijding wil die krapte, want dat is het, transformeren tot ruimte. Van ons menselijke tekort naar onze overvloed, ons talent, onze eigenheid. Zodat we, sprekend én zingend, oprecht contact met elkaar kunnen maken over wie we in wezen zijn.

"Het is een wijdverbreid misverstand dat zingen een vaardigheid zou zijn die sommigen wél en anderen niet kunnen aanleren. Zingen is een natuurlijk fenomeen, het is natuurlijker dan spreken. Je hoeft dus niet je best te doen om zo goed mogelijk te zingen. Je kunt al zingen. Jouw lied vertelt over wie jij bent, niemand kan jouw lied beter zingen dan jij. Over die moeiteloze, eenvoudige manier van zingen gaat stembevrijding."

Jan Kortie (Grondlegger Stembevrijding)

"Als we onszelf echt durven toelaten dan komen we al zingend terecht in ruimtes waarvan we verbaasd kunnen denken: Ben ik dit? Ben ik echt zo ruim? Ben ik echt zo groots? Ben ik echt zo gevoelig en zo krachtig? Heb ik echt zoveel plezier in mij? Stembevrijding is de beoefening van die nieuwe ruimte in onszelf. Het is het proces van onszelf eraan helpen herinneren dat we in wezen veel vrijer zijn dan hoe we onszelf vaak voelen op een dagelijkse basis." 

Anna Fernhout (Directeur, Centrum voor Stembevrijding)