Dit was de kop boven een stukje van Allard Droste waarin hij vertelt dat hij samen met zijn vrouw Irene naar een cursus op het vlak van intuïtie gaat en daar ziet dat de mannen wederom veruit in de minderheid zijn. “Waarom zijn er bij deze waardevolle sessies, cursussen, ceremonies of andere bewustzijnsactivitetiten relatief weinig mannen?” Is de vraag die hij opwerpt.
Ik ken Allard en Irene een beetje omdat ze de bedenkers en hoeders zijn van het Ayuna Festimony waar ik afgelopen zomer samen met collega stembevrijder Coralie twee workshops stembevrijding mocht geven. Ayuna was een happening voor 555 mensen met 40 verschillende activiteiten, maar hoewel er heel wat mannen rondliepen zaten ze helaas niet in onze workshops.
Ze kozen blijkbaar toch liever voor de ‘IJsbadworkshop’, ‘Zweethut’, ‘Cacao Healing’ of ‘The Wisdom Sword’. Activiteiten die in elk geval een beetje stoerder klinken dan stembevrijding, of die misschien meer een ‘oergevoel’ oproepen bij de man. Maar dan kennen ze stembevrijding nog niet. Want uit eigen ervaring weet ik dat er behoorlijk wat oergevoel omhoog kan komen als je stem bevrijd mag klinken. En dat krachtige gevoel gun ik andere mannen ook zo.
Ik denk overigens dat we bij oer en stoer niet voor niets al snel denken aan mannelijk, groot, sterk, stevig en robuust. Dat is in mijn beleving, omdat vooral mannen al die kracht, al die stevige robuustheid nodig hebben om hun kwetsbaarheid binnen te kunnen houden. Want hoewel de tijden veranderen, de vrouwelijke en mannelijke rolpatronen zitten nog diep in onze collectieve mind ingeprent. Doorzetten, niet aanstellen, sterk zijn, het zelf oplossen zijn diepgeworteld in het mannelijk wezen en het vraagt daarom dan ook best wel wat van ze om hun kwetsbaarheid te omarmen in plaats van te onderdrukken.
Oer en Stoer
Maar het levert ook zoveel op als we helemaal aanwezig kunnen zijn bij alles wat er in ons leeft. Dat geeft ons de ervaring van vrijheid, van zelfkennis, van stevig staan in wie je bent, van leren houden van jezelf, ook van je ongemak en onkunde. En wat is er nou stoerder dan al die ervaringen te durven laten klinken. Met alle kracht, alle zachtheid, alle butsen en bulten, al het piepen en kraken, alle hosanna, precies helemaal zoals het in het moment voelt. Hoe oer wil je het hebben mannen?
Maar misschien hebben mannen daarvoor toch wel echt een andere aanpak nodig dan vrouwen. Meer van buiten naar binnen. Meer actie, meer concrete taal, meer doen om bij diepere lagen, emoties en kwetsbaarheid te kunnen komen. Misschien moet stembevrijding voor mannen wel starten met het laten klinken van je oergeluid. Een zware diepe brul die nog ergens in het dierlijk mannenbrein opgeslagen ligt.
Want het laten klinken van je oer geluid is iets geweldigs. Het totaal aanwezig zijn in je eigen energie. Het voelen van de enorme kracht die je in je hebt. De voeten stevig op de grond, het langzaam vullen van de longen, het aanspannen van de onderbuik, het openen van de keel en dan het geluid loslaten en je verbazen over de klank die helemaal vanuit de aarde omhoog lijkt te komen. En daarna … stilte.
Een stilte waarin je kan ervaren hoeveel ruimte het vrij laten klinken van je stem in je hele wezen oplevert. Ruimte waarin naast verbazing en euforie ook kwetsbaarheid aanwezig kan zijn. Waarin eenzaamheid, verdriet, angst en onzekerheid aan de oppervlakte kunnen komen. Gevoelens die misschien al heel lang onder een pantser van stoerheid en kracht verborgen lagen en ineens voorzichtig hun hand op durven steken en zacht zeggen ‘Ik ben er ook’.
Mannenworkshop
Nu ik voor het Centrum voor Stembevrijding workshops voor mannen geef ben ik nog bewuster bezig met vragen als: Hoe krijgen we meer mannen in het bewustzijnswerk. Hoe krijgen we ze aan het zingen? Hoe zorgen we ervoor dat ze naar binnen gaan kijken? Hoe verleiden we ze om deel te nemen aan activiteiten die ze al snel als vaag, spiritueel of helemaal niks voor mij afdoen? Hoe laten we mannen ervaren dat kwetsbaarheid geen zwakte is maar juist een kracht? Een oerkracht.
Dat vraagt nog wel wat aandacht. Een kort onderzoekje op hipsy.nl (een platform over spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling) levert 102 vrouwenworkshops en 50 mannenworkshops op. Er valt dus nog genoeg te doen om een beetje op gelijke hoogte te komen. Ik zou zo een workshop kunnen vullen met vrouwen die erg benieuwd zijn naar hoe een mannenworkshop stembevrijding gaat. Maar bij de mannen in mijn omgeving zie ik toch wat meer schroom.
Misschien moeten ze verleid worden met oer krachtige titels, stoere robuuste omschrijvingen en een beetje flauwe humor. Workshops als: “Oer Klank Klinken - Ontketen het beest in jezelf”, “Schreeuwen naar je schoonmoeder - Eindelijk mag alles eruit!”, ”Relatie Frustratie - Wat zij niet horen wil maar jij wel kwijt moet”. Of wat dacht je van een weekendje met mannen op leeftijd lekker Klaagzang Zingen over de nieuwe tijd met de titel “Blaffende Boomers Bijten Niet”.
Vertrouwen
Maar als ik zelf even naar binnen kijk, dan zie ik dat dit van mij vooral vraagt om vertrouwen te hebben. Vertrouwen dat het nu precies is zoals het moet zijn. Vertrouwen dat bij ‘Zingen Verbroedert’, zoals de mannenworkshop heet, het harnas aan de kant kan, de pantsers zachtjes geopend mogen worden, en we in de veiligheid van mannen onder elkaar, onszelf helemaal mogen laten zien en laten horen.
Vertrouwen dat het misschien wat langer duurt dan ik zou willen, maar dat ze wel gaan komen die mannen. Omdat ze zelf ook steeds meer ervaren dat de verbroedering van kracht en zacht, van stoer en kwetsbaar, van groothouden en klein mogen zijn precies is wat we nodig hebben in de wereld. Het samen komen van uitersten. Samen komen door samen te zingen.
Waar zijn de mannen? Ze zijn precies waar ze moeten zijn, én ze komen er aan!
Groet,
Ton van Wolde
PS: Op 18 maart is er weer een Zingen Verbroedert in Amsterdam en er zijn nog een paar plekken vrij. Dus schrijf je in, stuur je man, verleid je vriend, brul je buddys op de hoogte, schreeuw het rond in je familie, op je werk en in je mannencirkel. Tot dan!
