nieuwe ruimte

Met Jan Kortie en Sarah Jens 

vrijdag 3 april 2026
14.30 - 17.30

"Het lied liet me duidelijk weer voelen:
De gezamenlijkheid van de eenzaamheid, die daardoor warm aanvoelde i.p.v. koud."

- Deelneemster-

Ieder mens krijgt in het leven te maken met verlies. Met verdriet, teleurstelling, rouw. We zijn kwetsbare mensen. Onze samenleving heeft nogal wat moeite om daarmee om te gaan. We moeten sterk zijn, presteren. We leren om onze kwetsbaarheid te camoufleren, te verdringen, te verdoven. Maar daardoor kan er iets in ons verharden, of juist de interesse in het leven verliezen. En als dat in de samenleving op steeds grotere schaal gebeurt verhardt de samenleving als geheel, er komt meer afstand, meer eenzaamheid en minder vertrouwen. En erger nog: er komt geweld, oorlog.

"Een programma waarin verlies de ruimte krijgt en jij vervolgens ook"

Wat kan stembevrijding dan betekenen? Wel, bovenal: verzachting. Wie zichzelf kan openen en verzachten wint daarmee paradoxaal genoeg vaak ook aan stevigheid. En kan een factor van hoop worden. Muziek is een onvervangbare bron van heling.

We voelen, ook door wat we nu in de wereld zien gebeuren, een grote urgentie om die heling al zingend op te zoeken met iedereen die daarnaar verlangt. Om met elkaar een plek te creëren waar we ons niet hoeven afsluiten, waar we niet ons best hoeven doen, waar geen prestatie hoeft te worden geleverd. Een plaats waar we ons kunnen openen voor onze kwetsuren en onze rouw. Waar het niet gaat om winnen, maar waar onze verlies-ervaringen net zo welkom zijn. Waar we al zingend ruimte vinden en ruimte geven. Nieuwe ruimte. Waar alles kan trillen in ons binnenste, ons hart kan opengaan en ons zingen een geschenk wordt.

Nieuwe Ruimte

Al zingend geven we ruimte aan de gevoelens die leven in ons door het verlies dat we in ons leven kennen. Dat verlies kan van alles zijn. Misschien ben je een geliefde verloren, misschien je baan, misschien je bestaanszekerheid. Misschien ben je een illusie armer, is je gezondheid achteruitgegaan. Misschien gaat het om een groot, bijna ondraaglijk verlies, misschien om een ogenschijnlijk klein en onbetekenend verlies. Misschien is het vers, misschien is het oud en vind je dat je er allang overheen zou moeten zijn.

We geven ruimte. Dat wil ook zeggen: we forceren niks. We doen oefeningen waarin je de mogelijkheid krijgt tot zelfonderzoek rond jouw rouw, we improviseren, we zuchten, we zingen. En we zijn stil met elkaar, omdat de stilte ons kan helpen om alles te dragen. Mogelijk komen er tranen, maar het hoeft niet zwaar te worden, wie weet valt er zelfs iets te lachen.

"Verdriet verwerken en beëindigen betekent onze gevoelens open en eerlijk onder ogen zien,
ze volledig uiten en loslaten, verdragen en aanvaarden zolang het duurt om de wond te helen.
We zijn bang dat als we verdriet eenmaal erkend hebben, we daardoor verpletterd worden,
maar het tegendeel is waar.
Verdriet dat bewust ervaren wordt, lost op.
Verdriet dat niet geuit wordt, is verdriet dat tot in het oneindige voortduurt."

-Sogyal Rinpoche-

Beluister hier het interview van Jan Kortie bij de Verlies Podcast.

Praktische informatie:

De Nieuwe Ruimte

Datum: Vrijdagmiddag 3 april 2026.
Tijd: Van 14.30 tot en met 17.30 uur
Prijs: €55,-
Met: Jan Kortie & Sarah Jens
Deelnemers: Maximaal 50 deelnemers

Locatie

Vrijburg, Diepenbrockstraat 46 (kerk-ingang), 1077 WE Amsterdam
Bereikbaarheid en parkeren: Klik hier voor meer info.

reserveren

Onderaan de pagina vind je onze annuleringsvoorwaarden.

Middagprogramma Nieuwe Ruimte 3 april 2026:

Nieuwe Ruimte + Lied van de Ziel combi-ticket 3 april 2026:

*Woon je in Amsterdam en heb je een Stadspas? Dan krijg je 30% korting op onze dagen. Stuur even een mailtje naar [email protected] met een foto van je stadspas, dan sturen we je een kortingscode.

*Heb je geen Stadspas, maar is de prijs een barrière voor je om mee te doen? Stuur dan een mailtje om te overleggen over de prijs naar [email protected]

Annuleringsvoorwaarden

* Als je binnen 24 uur na je aanmelding annuleert, ontvang je het deelnamebedrag retour, minus €3,- euro administratiekosten, mits die annulering meer dan 7 dagen voor aanvang van de activiteit is.

* Als je na 24 uur en binnen 7 dagen na je aanmelding annuleert, ontvang je het deelnamebedrag retour, minus € 25,- administratiekosten, mits die annulering meer dan 7 dagen voor aanvang van de activiteit is.

* Annuleer je meer dan 7 dagen na je aanmelding, of minder dan 7 dagen voor aanvang van de activiteit, dan krijg je geen geld terug, tenzij iemand je plek kan overnemen.  Wanneer iemand van de wachtlijst jouw plaats inneemt, dan ontvang je je inschrijfgeld retour minus € 25,- administratiekosten.

* Bij deze evenementen is het wettelijke zichttermijn niet van toepassing.

* Het bovenstaande geldt ook voor annuleringen i.v.m. ziekte of andere overmacht, wij adviseren je hiervoor, indien de kosten van deelname dat rechtvaardigen, een annuleringsverzekering af te sluiten.

Onze algemene voorwaarden zijn opgesteld door Confirmo. Je kunt ze hier allemaal lezen.