Schrijfkramp is van alle tijden. Of je nu veel schrijft of weinig, voor je werk of vooral privé, iedereen kent wel het gevoel dat schrijven met zich mee kan brengen. Drukt het wel uit wat ik bedoel? Word ik wel begrepen? En ook: word ik gehoord?
Voor stembevrijders is dit niet anders, maar om je eigen praktijk bekend te maken is er wel geschreven materiaal nodig. Misschien heb je daar al het nodige in gedaan, misschien sta je nog aan de start en vraag je je af hoe je er in godsnaam aan moet beginnen…
Het aanbod van een schrijftraining speciaal voor stembevrijders kan haast niet anders heten dan Schrijf je Vrij!. Twee inspiratiedagen waarin je meegenomen wordt om je eigen stem te vinden. Hoe schrijf JIJ? Wat hoor jij als je ‘luisterend’ schrijft? Wat vertelt jouw innerlijke stem je en hoe zet je die op papier?
Door middel van oefeningen en opdrachten maak je je schrijfspieren los, om al doende steeds dichter te komen bij wat jij wilt uitdrukken: wie ben jij als mens en als stembevrijder, waarom moeten geïnteresseerden speciaal bij jou zijn? Wat heb jij te geven en hoe uitnodigend kun je daarin zijn? Natuurlijk zullen we ook af en toe zingen, zodat jouw klank mee gaat resoneren in je teksten.
programma
De training bestaat uit twee losse maandagen (5 juni en 3 juli) met een maand ertussen. In die maand heb je gelegenheid om een tekst uit te werken en die voor feedback aan Marjo te sturen. Zo kun je de tweede dag je eigen tekst finetunen!
Tijdens de eerste bijeenkomst maken we kennis en Marjo geeft een introductie op de training. We starten met een korte meditatie en een aansluitende schrijfoefening. Deze eerste ervaring legt de basis voor het vervolg, waarin je steeds dieper afdaalt in jouw eigen materiaal. Elke nieuwe opdracht nodigt uit je (weer) met jezelf te verbinden, in de eerste plaats met je lijf. Daarin ligt zoveel kennis opgeslagen dat je er altijd materiaal zult vinden. In deze training oefen je om dit materiaal daadwerkelijk te gebruiken en om te zetten in tekst.
Ter afwisseling van het schrijven zijn er deelrondes en oefeningen in tweetallen. Zoals gezegd maakt ook zingen deel uit van het programma. Het hele programma is erop gericht om te schrijven met hart & ziel, en niet zozeer met je hoofd – al gebruik je dat in tweede instantie natuurlijk wel, als je gaat herlezen en aanpassingen maken. Maar ook dan zul je steeds terug kunnen keren naar je lichaam en je adem, om te voelen wat waar is in jou.
In de vier weken tussen de eerste en tweede bijeenkomst schrijf je zo mogelijk thuis verder aan een tekst die voor jou aan de orde is. Wie wil, kan deze tekst een week voor de tweede bijeenkomst aan Marjo sturen. Zij voorziet je werk van suggesties om er mee verder te kunnen. De tweede dag besteden we deels aan deze tekst. En ook doen we weer meditatieve oefeningen, deelrondes en gerichte opdrachten.
Tot slot leest ieder iets voor uit eigen werk. Je zult verbaasd zijn over de uiteenlopende stemmen die te horen zullen zijn. Want ook al spreken en schrijven we dezelfde taal, jouw tekst zal dan echt jouw unieke toon bevatten.
Wat beoog jij?
Alle deelnemers werken met een eigen thema – ofwel een leervraag voor deze training. Zo ben je direct vanaf de start bewust bezig met de vragen waar deze dagen voor jou over gaan. Vragen die gaan over het perspectief dat je na afloop van deze training voor je ziet. Waar zou jij vrijer in willen worden? Wat weerhoudt jou om vrijuit te schrijven en jezelf in de wereld te zetten? Welke overtuigingen spelen daarin een rol? Onderzoek daarin is altijd zinvol; elke stap dieper in jezelf helpt om jezelf krachtiger naar buiten te brengen.
Begeleiding van deze Inspiratiedagen
De training wordt gegeven door Marjo Brenters. Zij is naast ‘stembevrijder van het eerste uur’ ook schrijver. Ze verdiende jarenlang haar brood als tekstschrijver en -trainer, en in 2021 verscheen haar boek Jouw Lied – jouw Leven! De kracht van stembevrijding.
De afgelopen jaren ontwikkelde zij haar eigen methode om cursisten te ondersteunen bij het schrijven vanuit het hart. ‘Schrijf je vrij!’ is daarvan de uitkomst. Zie www.marjobrenters.nl
Praktische informatie
Data: Maandag 5 juni en 3 juli 2023
Tijd: van 11:00 uur tot 17:30 uur
Locatie: Bovenzaal Lutherse Kerk, Stadserf 3, Breda. Slechts tien minuten lopen vanaf station Breda
Prijs:€ 238 (tweemaal de prijs van een dagworkshop). Dit is inclusief de feedbackronde die je tussentijds met Marjo kunt afspreken.
Meld je hier aan:
| Kaartjes | Prijs | Winkelmand |
|---|---|---|
| Schrijf je vrij! | Inspiratiedagen | 5 juni & 3 juli | Breda | €238,00 |
ANNULERINGS- EN ALGEMENE VOORWAARDEN
- Als je afziet van deelname aan Schrijf je Vrij! of je tussentijds stopt, kun je een deel van het deelnamebedrag terugkrijgen. Je betaalt de onkosten die zijn gemaakt, de inschrijfkosten en een naar redelijkheid vastgesteld bedrag voor de scholing die je al hebt ontvangen. Met een minimum van 30%.
- Bij Schrijf je vrij! zijn de inschrijfkosten €25,-. Dit bedrag is inbegrepen in de €238,- en dat is het niet-terugbetaalbare bedrag.
Onze algemene voorwaarden zijn opgesteld door juridische adviseurs van Confirmo. U vindt hier het PDF bestand met alle voorwaarden.