Beste jij,

Hierbij de praktische informatie van HartZing, de zangcirkel van aanstaande zaterdag 23 december met Anna Fernhout en haar band, het thema van deze avond is 'vertrouwen'. Fijn dat je erbij bent!

Lees het goed door, zodat je geen belangrijke informatie mist.

Adres en bereikbaarheid
De avond vindt plaats in de kerkzaal van Vrijburg. Het adres is: Diepenbrockstraat 46. Let op: de Diepenbrockstraat is afgezet. de ingang is wel vrij en je kunt ook op de stoep lopen, je kunt alleen niet op alle plekken oversteken en met de auto is Vrijburg alleen bereikbaar via de Herman Gorterstraat (zie hieronder voor meer details).

Kom je met het OV?
Vrijburg ligt ongeveer 15 minuten lopen vanaf zowel station Amsterdam Zuid als van Amsterdam RAI. Als je liever niet zo ver loopt; vanuit beide stations gaan ook bussen, die 5 minuten lopen vanaf Vrijburg stoppen. Je kunt je reis plannen op: www.9292.nl. Doordat de Diepenbrockstraat is opgebroken kan het fijn zijn om wat extra tijd te nemen; je moet een beetje omlopen.

Kom je met de auto?
Je kunt parkeren bij P+R RAI Amsterdam. Om de P+R korting te krijgen dien je alvorens je naar Vrijburg komt, met het OV in te checken en naar het centrum te reizen (met metro 52). Je kunt uitstappen bij metrostation De Pijp. Vanaf daar is het ongeveer 15 minuten lopen naar Vrijburg. Als je niet naar het centrum wilt reizen betaal je in deze parkeergarage €5,50 per uur. Vaak is er ook plek om te parkeren in de buurt van Vrijburg. Dit kost €5,- per uur, tot 21:00u. Zie het kaartje onderaan deze pagina voor meer details over parkeerkosten in de buurt.

Let op: navigeer niet op 'Vrijburg', want dan wordt je naar de Diepenbrockstraat geleid, de weg die is afgezet. Navigeer naar 'Herman Gorterstraat 35'. Vanaf daar kun je via de stoep naar de ingang van de kerkzaal aan de Diepenbrockstraat lopen. Er zal iemand bij de ingang staan om je de weg te wijzen en je welkom te heten.

Tijden
De inloop van de avond is vanaf 19:30 uur. Om 20:00 uur gaan we van start en de avond duurt tot circa 22:00 uur.

Ticket en zitplaats
Bij de entree is het handig als je je tickets laat zien, op je mobiel of uitgeprint. Als je je tickets kwijt bent, geen zorgen, we hebben een lijst met namen van deelnemers bij de ingang.

Normaal gesproken schrijven we dat je kunt kiezen tussen een stoel of een meditatiekussentje. Nu is de avond bijna uitverkocht en verwachten we ongeveer 200 mensen. We hebben maar 30 meditatiekussentjes in Vrijburg, de rest van de zitplaatsen zijn stoelen. Dus als je zeker wilt zijn dat je op een kussentje kan zitten, neem dan je eigen meditatiekussentje en matje mee.

Meenemen
Het kan koud zijn in de kerkzaal, neem dus (extra) warme kleding en/of dekentjes mee. In Vrijburg zijn er ongeveer 30 fleece-dekentjes aanwezig, dus niet genoeg voor iedereen. Het is fijn om een waterflesje of een thermoskannetje mee te nemen, omdat er geen thee of drankjes worden tijden het luisteren en zingen.

Filmen
Tijdens de avond zal er af en toe iemand van ons team video's maken. Het is goed om te weten dat we ieders privacy waarborgen door je niet herkenbaar in beeld te brengen. We zullen alleen Anna en haar band herkenbaar in beeld brengen en de rest vanaf het balkon of vanaf achter filmen. We gebruiken het videomateriaal om HartZing zichtbaarder te maken. Als je hier vragen of opmerkingen over hebt, hoor ik het graag.

Stiltes 
Tussen het zingen van de mantra's door in is het steeds even stil. Stilte werkt verdiepend op de beleving van het zingen en de muziek. Als je naar het toilet moet, verzoeken we je dit te doen tijdens het gezang en niet tijdens de stiltes.

Al lang genoeg
Als je regelmatig naar HartZing komt dan weet je dat er liedjes en mantra's zijn die elke keer worden gezongen. Eén daarvan is het liedje 'Al lang genoeg'. Sinds november staat dit nummer online, evenals het lied 'Alles in mij doet er toe', wat ook elke maand wordt gezongen. Als je wilt kun je het hier beluisteren op Spotify.

We zie uit naar zaterdag en bij vragen hoor ik het graag.

Hartelijke groet,

Inge Maassen
Secretariaat
Centrum voor Stembevrijding
Herman Gorterstraat 31
1077 WE Amsterdam
[email protected]

06-45 89 64 96 (bereikbaar op di 11.00-13.00 en vrij 11.00 tot 13.00)

Bovenstaande telefoontijden zijn onze standaard telefoontijden. De tijden wijken soms af. De actuele telefoontijden zijn te vinden op onze website onder het kopje 'over ons' en dan 'contact'. Ook onderaan elke pagina op de website, in de footer, staan onze actuele telefoontijden.