Ode aan de vreugde
Tweejarige Opleiding tot Stembevrijder - Inhoud Opleiding
Klik hier om terug te gaan naar de homepagina van de opleiding.
Het eerste jaar: jouw proces
In het eerste jaar van de opleiding staat jouw eigen proces van zingen en bewustwording centraal. Je leert jezelf steeds meer te verbinden met je stem, je zingen en met wat je daarmee te geven hebt. Je leert om je steeds minder te laten afremmen door je beperkingen en oordelen. Je zet, kortom, allerlei stappen in het bevrijden van je stem. En omdat de stem de toegangspoort is tot de ziel, bevrijd je zo tegelijk beetje bij beetje wie jij in wezen bent en daarmee dat wat jij te geven hebt.
Het tweede jaar: jouw stembevrijdersschap
In de loop van het eerste jaar komt de stembevrijder in je mogelijk al steeds meer naar voren. Het tweede jaar draait helemaal om jouw geheel eigen stembevrijdersschap. Deze opleiding beoogt niet om je in een mal te persen, waarin je volgens standaardprotocollen te werk moet gaan. Als het goed is ben je na twee jaar een stembevrijder zoals er geen tweede rondloopt. Bereid en in staat om zonder terughoudendheid precies die mensen van dienst te zijn die gebaat zijn bij jouw eigenaardigheid. En daarnaast verlangend om leerling te blijven. Leren is vreugdevol, we zijn nooit uitgeleerd.
De deelnemers
Deze opleiding is voor jou bedoeld als je je eigen affiniteit met zingen, persoonlijke begeleiding en bewustwording wil inzetten ten dienste van anderen. Je weet hoe belangrijk de stem is, je kent aan den lijve de kracht van zingen en je voelt dat je anderen iets te bieden hebt in het bevrijden van hun stem. Mogelijk past dat goed in je huidige werk, maar dat hoeft niet bij voorbaat duidelijk te zijn. Wellicht heb je zelfs nog geen idee welke vorm bij jou past, maar voel je wel verlangen in deze richting. Of wellicht werk je al professioneel met muziek of zelfs met zingen en ben je op zoek naar verdieping daarvan, naar nieuwe inspiratie en inzichten, naar een verdere bevrijding van je muzikaliteit en professionaliteit.
Stembevrijding is geen vorm van therapie. Tegelijkertijd is onze ervaring dat het werken met de stem, persoonlijke processen en met het lichaam kan betekenen dat de student in contact kan komen met trauma of diepere wonden. Het niveau van de scholing vraagt dat de student in staat is te reflecteren op zijn eigen proces, dat de student communicatief vaardig is om hierover te delen en dat de student in staat is zijn eigen ervaringen te dragen.
De bijeenkomsten
We komen zeven maal bijeen in de loop van het jaar, een keer een dinsdag en een woensdag, twee keer een vrijdag/zaterdag/zondag en vier keer een maandag/dinsdag. Zingen is natuurlijk een steeds terugkerend onderdeel van het programma. Daarbij staat improviseren centraal, want dat is zo’n mooie manier om echt in het nu te zijn met je zingen. Lichaamswerk ondersteunt dat, omdat zingen een heel natuurlijk, fysiek proces is. We verkennen daarnaast ook hoe je de principes van stembevrijding kunt gebruiken bij het zingen van repertoire. We nemen behoorlijk wat tijd voor reflectie en je kunt wat theoretische achtergrond en oefening daarmee verwachten. Het is immers geen opleiding tot zanger, het gaat er juist om hoe je anderen tot het zingen van hun eigen muziek brengt. Een belangrijk deel van de opleiding vindt tussen de bijeenkomsten door plaats: we stimuleren je om met elkaar te zingen en geven je soms opdrachten mee om je eigen zingen te verdiepen. De opzet van het tweede jaar is vergelijkbaar, ook dit bestaat uit zeven blokken van ongeveer dezelfde lengte als in het eerste jaar. De zelfwerkzaamheid is in dit jaar nog wat groter.
Toelating in de opleiding
We kunnen met al deze woorden trachten een helder beeld te scheppen. Maar het zelf meemaken is natuurlijk onmisbaar voor een goede besluitvorming. Het minstens één keer deelgenomen hebben aan een van onze eendaagse workshops is dan ook een vereiste. Aan de toelating gaat een gesprek met één van de docenten vooraf.
Wil je nog wat nader kennismaken? Er vindt een oriëntatiebijeenkomst over deze opleiding plaats in Amsterdam op 30 mei. Als je daar bij wil zijn horen we dat graag, dan krijg je een bevestiging met daarin de locatie.
Doelgroep en doelstelling
Onze ervaring leert dat de doelgroep van Ode aan de Vreugde veelal gevarieerd is. De leeftijd in de groep loopt meestal tussen de 20 en de 80 jaar. Er zijn regelmatig studenten afkomstig uit de muziek- en theaterwereld die al veel ervaring hebben met expressie en zingen. Ook zijn er veelal studenten die geen enkele ervaring hebben met muzikale uitoefening en geen zangervaring hebben. De opleiding is vooral geschikt voor wie interesse heeft in zingen als vorm van expressie, waarbij de nadruk ligt op het maken van de verbinding tussen wat je vanbinnen voelt en je eigen zingen. Het is dan ook geschikt voor wie interesse heeft in bewustzijns- en lichaamswerk, evenals zelfonderzoek. Je hebt geen ervaring nodig met zingen en je hoeft ook geen instrument te bespelen.
Het doel van de opleiding is om de student in contact te brengen met zijn eigen natuurlijke stemgebruik en vrije zelfexpressie. En vervolgens, in het 2e jaar, om de student te leren hoe je dit kunt uitnodigen bij een ander.
studie belasting
DOCENTEN
De opleiding wordt geleid door Sarah Jens en Anna Fernhout en zij worden ondersteund door Kes Blans. Jan Kortie is als gastdocent verbonden aan de opleiding.
Meld je hier aan voor de oriëntatiebijeenkomst op woensdagavond 6 mei 2026 in Amsterdam (Vrijburg: Diepenbrockstraat 46):
| Kaartjes | Prijs | Winkelmand |
|---|---|---|
| Oriëntatieavond | Ode aan de Vreugde | 6 mei 2026 | €0,00 |
